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Fases da vida!

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 Sabe, eu tive por diversas vezes em minha vida, que resetar a fase anterior para dar continuidade. Isso já aconteceu com você? vou dar um exemplo. Após eu ter tido AVC, eu tive que rever tudo em minha vida, para que aquele fato não se repetice. Novamente me deparo com um desses momentos. Estava me preparando para começar uma nova fase na minha carreira, mas infelizmente por fatores externos não estou cnseguindo dar andamento nos meus planos, mas então tive um colapço, minhas costas enflamaram a ponto de ficar internada por cinco dias. Lá tive tempo para refletir e me perguntar, é esse mesmo o caminho que você quer seguir? isso vai te fazer bem? será que Deus não está te poupando? então, ontem tive uma revelação nos meus sonhos...foi lindo, me senti feliz, iluminada, intusiasmada...caramba, mas já sou Naturopata a mais de cinco anos e porque agora? Acredito que nada é por acaso, talves, só me sinto realmente pronta agora, então convido vocês a fazerem parte dessa minha nova fase, v...

O que é o AMOR? Por Bruna Roge

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 Quero começar a falar de AMOR com uma citação de Albert Einstein feita em uma carta a sua filha Lieserl: “Há uma força extremamente poderosa para a qual a ciência até agora não encontrou uma explicação formal. É uma força que inclui e governa todas as outras, existindo por trás de qualquer fenômeno que opere no universo e que ainda não foi identificada por nós. Esta força universal é o AMOR". Ele acreditava que a teoria do Universo estaria fadada ao fracasso se não incliísse na sua equação a força do AMOR: (energia de cura = amor x velocidade da luz ²), com isso chegaremos à conclusão de que o amor é a força mais poderosa que existe, porque não tem limites. O ser humano, está usando as leis do Universo contra si a anos, urgentemente temos que nos alimentarmos de outro tipo de energia, se quisermos que nossa espécie sobreviva, se quisermos achar sentido na vida, o AMOR é a única resposta plausível. Ainda hoje, estamos buscando entender o que Eintein disse naquela carta, uma teoria...

Adeus Bob Proctor, Adeus!

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 Essa semana tenho sentido muito em meu peito que chegou a minha hora. Hora essa de fazer todos os meus sonhos se materializarem. Uma das pessoas que me ajudou nessa caminhada já foi para outro plano...acabo de saber! Engraçado vai fazer um ano de sua partida, hoje é dia 27/01/2023 e ele partio dia 03/02/2022...chego a estar com nó na garganta, porque eu realmente perdi alguém que me ajudou em vários momentos da minha vida...ontem mesmo estava assistindo a um video dele no youtube, e ele estava me convidando a trabalhar com ele...eu juro que ele falou comigo, eu senti o chamado, mas quando fui entrar no instituto dele para poder entrar em contato tive a dificil noticia! Estou aqui pensando, tenho dois caminhos para tomar, transformar vidas, como ele transformou a minha, ou fico com dó de mim mesma, por ser egoista a ponto de querer que uma pessoa continue aqui, mesmo quando já concluiu seu legado. Em um dos seus videos ele disse ao entrevistador que já tinha conseguido o seu maior ...

A Vida pede Equilíbrio Por Bruna Roge

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  Janeiro foi escolhido para ser o mês de debate sobre a saúde mental, por ser o primeiro mês do ano, mês este, que as pessoas normalmente tem o costume de fazer reflexões de como foi e como será o ano. Para algumas pessoas, esse processo é prazeroso e fluido, para outros “abre a caixa de pandora”, onde traz sofrimento e dor, podendo até desencadear alguns distúrbios mentais, como depressão, ansiedade e fobias. Achei o tema deste ano provocativo, no bom sentido. Fazendo com que percebamos o quando o equilíbrio na vida do ser humano é essencial. Janeiro Branco completa este ano 10 edições, é muito importante a educação sobre a cultura da saúde mental da humanidade, visto que, trabalhando a psicoeducação nas pessoas e melhorando e implementando a rede pública dedicada às necessidades psicossociais da saúde mental em nosso país. Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) publicados em 2022, quase 1 bilhão de pessoas vivem com algum tipo de transtorno mental atualmente, situa...

" Vivo estressado, esse é meu estilo de vida, já me acostumei!"

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A vida moderna é cheia de dificuldades, prazos, frustrações e exigências. Para muitas pessoas o estresse é tão comum que se tornou, quase, um estilo de vida. Mesmo que de curta duração, o estresse pode ter impacto no organismo. O estresse agudo causado por uma desavença com o seu companheiro ou por um evento mais dramático como um acidente, pode assumir um impacto ainda maior (estresse pós-traumático). Quando sujeito a períodos mais longos, o estresse pode tornar-se crónico ou atingir uma situação limite (burnout, exaustão no trabalho).  Mas afinal de contas, o que é estresse? Estresse é uma resposta fisiológica e comportamental normal a algo que aconteceu ( como no trabalho, para a entrega de um projeto, ou faculdade; ou ainda a falta de recursos financeiros, mês após mês, sem perspectiva de melhora)  ou está para acontecer ( ser acometido com Covid-19, ou ainda medo constante de perder alguém para essa doença)  que nos faz sentir ameaçados ou que, de alguma forma, desor...

Relacionamentos nos tempos da pandemia

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Para começarmos essa conversa devemos entender o que é relacionamento? quais os tipos de relacionamentos? o que é uma pandemia? para depois falarmos sobre esses relacionamentos em tempos de pandemia.  Você sabia que há dois tipos de relações humanas: O relacionamento entre pessoas (comunicação interpessoal) e o relacionamento que mantemos conosco mesmo ( comunicação intrapessoal). Os dois tipos são extremamente importantes para se manter a saúde mental equilibrada. Relacionamento interpessoal refere-se à interação entre pessoas, seja ele no meio profissional, pessoal ou familiar. Um termo usado pela psicologia para definir qualquer tipo de relação entre duas ou mais pessoas.   Comunicação intrapessoal é a comunicação que uma pessoa tem consigo mesma são os diálogos interior onde debatemos as nossas dúvidas, perplexidades, dilemas, orientações e escolhas. Está, de certa forma, relacionada com a reflexão, meditação, pensamento. Segundo a OMS, uma pandemia é a disseminação mund...

EMOÇÃO X RAZÃO

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    DEMOREI PARA ESCREVER, POIS ESTAVA PLANEJANDO MEU MAIS NOVO PROJETO.     DIA 05/12, VOU FAZER MINHA PRIMEIRA PALESTRA, DEPENDENDO DE COMO FOR VAI SER PARTE DA MINHA OCUPAÇÃO PARA O ANO QUE VEM, ESTOU ANIMADA E MUITO FELIZ COM O PROCESSO TODO...    FINALMENTE TOMEI CORAGEM PARA REALIZAR TODOS OS MEUS SONHOS. PERCEBI QUE FICAVA TRAVADA, SEM AÇÃO. ERA MEDO DE COMO AS PESSOAS IRIAM REAGIR COM MINHAS IDÉIAS.     ME LIBERTEI, HOJE QUERO FAZER O QUE ME FAZ FELIZ...NÃO QUE EU NÃO ME IMPORTE COM A OPINIÃO DAS PESSOAS, MAS INDEPENDENTE DO QUE FALAM, EU ESTOU SEGUINDO MEU INSTINTO, E ELE ESTÁ ME DIZENDO: "VÁ EM FRENTE SEM MEDO, SEM OLHAR PARA OS LADOS E MUITO MENOS PARA TRÁS.  VOCÊ VAI VENCER, VAI CONSEGUIR TUDO O QUE QUER, VAI OBTER SUCESSO E FINALMENTE CONSEGUIR POR EM PRÁTICA TODOS OS SEUS SONHOS".      CHEGOU A HORA DE SAIR DO CRUZAMENTO ENTRE REALIDADE X SONHO. QUE SENSAÇÃO BOA DE LIBERDADE. E VOCÊ ONDE ESTÁ? VAI...